en zakje Dulcofibre® bevat 2,2 g vezels
Een zakje Dulcofibre® bevat 13,5 kcal
De dagelijkse aanbevolen dosis vezels is 25 tot 30 gram voedingsvezels per dag.
Maar deze hoeveelheid bereiken we maar zelden.
Volkoren ontbijtgranen, volkoren brood en deegwaren bevatten meer vezels.
Bij fruit en groenten wordt de voorkeur gegeven aan sinaasappels, appels, peren, ...
of erwtjes, bonen en prei.
